Задумывались ли вы, почему мы видим сны?
1. Во сне человек отдыхает, восстанавливается, набирается сил. А его психика отдыхает посредством сновидений. Погружаясь в сон, человек отходит от внешнего мира и будто возвращается во внутриутробное существование, где также тепло, темно и ничто не раздражает. Некоторые даже спят, свернувшись в клубочек («Поза зародыша/’эмбриона»). И каждое пробуждение это новое рождение. Проснувшись мы можем сказать: «Я заново родился».
2. Сон — это остаток дневных впечатлений. Все, что мы видим во сне с нами когда-то происходило: мы это слышали, видели, думали об этом. Кстати, детские сновидения могут хорошо сохраняться, и спустя 30 лет еще свежи в памяти.
3. Еще З. Фрейд (на самом деле его звали Фройд) говорил, что сон — это королевская дорога в бессознательное. Когда мы спим, наше сознание тоже засыпает, но бессознательные процессы при этом работают.
4. Бессознательное работает таким образом, что мы не всегда его понимаем. Именно поэтому наши сны бывают безумными, абсурдными, нелепыми, спутанными. Но, имея опыт и соответствующие профессиональные знания, можно суметь истолковать (провести анализ) сновидения. (Сонники к истолкованию снов никакого отношения не имеют)
5. В психоанализе и аналитической терапии сновидение имеет большое значение. Их анализ помогает клиенту лучше понять себя, свои чувства и поведение.
Хороших и продуктивных вам снов!
С уважением, Аванесова Л.В.