Мы так часто говорим о кризисе подросткового возраста, о подростках. А что конкретного, существенного мы можем сделать для них. Как можем помочь?
Уверена, вы не раз замечали, что подростки всегда ходят компанией. Так через общение они познают себя и ощущают внешнюю защиту.
Помочь молодым людям ПОНИМАТЬ И ПРИНИМАТЬ себя, свои изменения, справляться с психологическими трудностями, которые возникают на фоне взросления можно через игровую форму — ТРЕНИНГ. Почему именно ТРЕНИНГ?! Потому что тренинг — это групповая форма работа, соответственно наиболее привычная для подростков. Плюс ко всему это те занятия, на которых не нужно стремиться получать оценки или готовить домашние задания. Это непринужденная обстановка, где молодые люди приходят по желанию и могут:
играть 🎯
общаться 💬
самовыражаться💃
перевоплощаться
выплескивать энергию ⚡
говорить о своих чувствах 💓
И начинать лучше всего такие занятия с младшего подросткового возраст (10-12 лет). Это то «окно возможности», когда развивающие занятия могут принести ребятам максимальную пользу.
А родители не должны упустить это время! ⏰📅
Аванесова Лия Валерьевна — психолог, психотерапевт.